¿Cuándo se produce la ovulación?
La ovulación se produce cuando un óvulo maduro es liberado del ovario, empuja hacia abajo la trompa de Falopio, y está disponible para ser fertilizado. El revestimiento del útero se ha espesado para prepararse para un óvulo fecundado. Si no ocurre la concepción, el revestimiento del útero, así como la sangre será derramada. El desprendimiento de un óvulo no fertilizado y la pared uterina es lo que llamamos la menstruación.
Si bien para muchas personas es conocido el proceso de la ovulación y fecundación de la mujer, aún hay mucha gente que no entiende realmente los mecanismos básicos sobre la manera de que una mujer pueda quedar embarazada. Si has estado tratando durante algún tiempo quedarte embarazada sin éxito, puede que haya sido una experiencia frustrante. Tal vez esto te ayude a entender mejor el proceso.
Los ovarios de una mujer liberan un óvulo cada mes, unos 14 días antes del primer día de su período. Esto se llama ovulación. Cuando una pareja tiene relaciones sexuales (y no utiliza un método anticonceptivo) cerca del momento de la ovulación, los espermatozoides del hombre nadan con la intención de alcanzar el óvulo de la mujer. Cuando un espermatozoide penetra en el óvulo, se llama fecundación o concepción. El óvulo fertilizado (embrión) viaja al útero de la mujer (matriz), donde se sumerge en el revestimiento del útero y comienza a crecer.
Datos clave de la ovulación
- Un óvulo vive 12-24 horas después de salir del ovario
- Normalmente sólo un óvulo es liberado cada momento de la ovulación
- La ovulación puede ser afectado por el estrés, enfermedad o alteración de las rutinas normales
- Algunas mujeres pueden experimentar un poco de sangre sangrado ligero durante la ovulación
- La implantación de un óvulo fertilizado normalmente se lleva a cabo de 6-12 días después de la ovulación
- Cada mujer nace con millones de óvulos inmaduros que están en espera de la ovulación para comenzar
- Un período menstrual puede ocurrir incluso si la ovulación no se ha producido
- La ovulación puede producirse incluso si la menstruación no se ha producido
- Algunas mujeres pueden sentir un poco de dolor o dolor cerca de los ovarios durante la ovulación llamado mittelschmerz, que significa «dolor medio» en alemán
- Si el óvulo no es fertilizado, se desintegra y es absorbido por la mucosa uterina
¿Cuándo es el mejor momento de quedar embarazada?
El mejor momento para quedar embarazada es de unos pocos días antes de la ovulación o el día de la ovulación. Esto se debe a que el espermatozoide de un hombre puede vivir hasta 72 horas después de la relación sexual y el óvulo de una mujer es fértil de 12 a 24 horas después de su lanzamiento. Saber cuándo estás ovulando puede aumentar sus posibilidades de quedar embarazada. Si tus períodos son regulares, utiliza una calculadora de ovulación para tener una idea de cuándo estás siendo más fértil. Si tus períodos son irregulares, utilice uno de los métodos siguientes. Habla con tu médico para obtener más información sobre la manera más eficaz de utilizarlos.
• Compra un termómetro basal de cuerpo. Úsalo para tomar tu temperatura antes de levantarse de la cama cada día. Tu temperatura sube en 1 grado cuándo vas a ovular.
• Comprueba la mucosa de la vagina. Puede llegar a ser más delgada, más resbaladiza, más clara y más abundante justo antes de la ovulación.
• Compra un kit de predicción de la ovulación. Úsalo para un examen de orina para una sustancia llamada hormona luteinizante (LH). LH aumenta cada mes durante la ovulación.
Tener relaciones sexuales lo más cerca posible a la ovulación puede mejorar sus probabilidades de quedar embarazada.
